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提升幸福力 ——現(xiàn)代組織生態(tài)下的情緒壓力管理藝術(shù)

地點： 廣東 (東莞) 價格：2000 時間：2023-08-26

前言：成功沒有那么難，幸福其實很簡單1.不想上班可能是一種“病”——壓力2.是誰偷走了工作激情——職業(yè)倦怠3.最高級的心理防御機制讓..

提升幸福力 ——現(xiàn)代組織生態(tài)下的情緒壓力管理藝術(shù)

地點： 廣東 (東莞) 價格：2800 時間：2022-02-25

一、提升邁向幸福的自我意識能力：認(rèn)知自己的情緒壓力，勿淪為“感覺的奴隸”1)情緒的功能n 動機和喚醒功能n 對認(rèn)知和決策的影響：情緒-行為循環(huán)模式n 社會功能：情緒的驅(qū)動和干擾..

酒店管理者做好情緒壓力管理

主講老師： 課程時長：2 天

課程背景 隨著酒店市場競爭的加劇和顧客的日趨成熟，現(xiàn)代社會市場與職場競爭日益殘酷，工作任務(wù)繁重瑣碎、人際關(guān)系錯綜復(fù)雜、家庭與工作角色沖突矛盾重重，市場環(huán)境的種種變化，太多的壓力像潮水一般，一浪接一浪地向我們涌來，..

情緒壓力管理與領(lǐng)導(dǎo)者情商

主講老師： 課程時長：2 天

一、 情緒以及壓力產(chǎn)生與舒解的機制 a) 壓力的來源及其與情緒的關(guān)系 b) 壓力產(chǎn)生的機制 c) 舒解壓力的基本機制 d) 情緒的內(nèi)涵與情緒的管理 二、 情商的核心：認(rèn)識自己與覺察自己 a) 性格..

中國移動體驗式情緒壓力管理培訓(xùn)

主講老師：李向陽 課程時長：2 天

第一部分　　認(rèn)識情緒壓力本質(zhì) 情緒的價值 憤怒與安寧是美的 憂愁與興奮是美的 哀傷與快樂是美的 所有的情緒都是美的情緒三大反應(yīng)模式 第一模式：鐘擺模式 愛與恨同時存在 愛多深很..

房地產(chǎn)人員情緒壓力管理與職業(yè)心態(tài)修煉

主講老師：涂山青 課程時長：2 天

【課程簡介】 健康是我們每個人都追求的。健康是我們工作和生活的基礎(chǔ)和前提。沒有健康就沒有一切。 什么是健康？世界衛(wèi)生組織（WHO）認(rèn)為，健康是人的軀體、心理和社會功能的統(tǒng)一體。而心理健康是整體健康不可分割的部..

情緒壓力管理

主講老師：尚峰 課程時長：2 天

第一部分 健康與壓力互動案例 ：阿拉法特之死健康是什么惡化與健康健康的生活方式與均衡人生活力：健康的重要元素我思故我在測試：你是焦慮還是抑郁？如果我能告訴你怎樣改變你的生活，這樣是不是..

魅力情商——情緒壓力與陽光心態(tài)

主講老師：田先 課程時長：12 天

主講：田先三大維度，標(biāo)本兼治課程特色：由內(nèi)到外，由知到行，強烈的震撼，深刻的體驗。課程收益：強效解決情緒壓力與心態(tài)問題，疏導(dǎo)情緒，調(diào)試壓力，樹立積極正面的人生觀、工作觀，激發(fā)內(nèi)在動力與激情。適合對..

心智修煉---情緒壓力的九大管理

主講老師：董波浪 課程時長：1 天

一. 情緒壓力的認(rèn)知觀1.情緒的認(rèn)知2.情緒壓力的產(chǎn)生3. 產(chǎn)生情緒壓力的三大殺手4.情緒影響人生的三大危機5.情緒產(chǎn)生的解析圖6.管理情緒壓力的三大做法解決難題：情緒產(chǎn)生后就會影響工作，..

服務(wù)人員情緒壓力與陽光心態(tài)

主講老師：楊端祥 課程時長：2 天

序言：一起來做個心理體檢一、平衡和諧的心理1、什么是真正的健康2、健康長壽的秘訣3、EQ與職業(yè)人生4、平衡和諧的心理建設(shè)模型 情緒是浪花 壓力是暗流&#..

情緒壓力管理

主講老師：趙晉 課程時長：2 天

情緒壓力管理【授課方式】內(nèi)容講述、案例分析、游戲互動、討論點評、情景演練【培訓(xùn)對象】 全體人員引言：你對生活現(xiàn)狀滿意嗎？你生活得快樂嗎？你感到生活工作的壓力大嗎？人際關(guān)系好處嗎？ ..

與情緒壓力共舞

主講老師：郭敬峰 課程時長：1 天

【課程內(nèi)容】第一單元：解讀情緒與情商EQ1、認(rèn)識情緒2、情緒的影響：3、情商EQ提升：4、制定自我管理方案：5、實戰(zhàn)演練：如何1秒鐘處理消極情緒？第二單元：職業(yè)情商修煉1、什么叫職..

與情緒壓力共舞課程大綱

主講老師：郭敬峰 課程時長：2 天

《與情緒壓力共舞》課程大綱【課程介紹】“人生不如意十之八九”，當(dāng)情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無助，你懂得…&hel..

員工心理關(guān)愛及情緒壓力管理技巧

主講老師：郭敬峰 課程時長：1 天

第一單元 員工心理健康關(guān)愛1、 職工心理健康失衡背景（1）什么是心理健康 本人不覺得痛苦 （穩(wěn)定愉快的情緒） 他人不感到異常 （和諧的人際關(guān)系） ..

情緒壓力--情歸何處

主講老師：王沛 課程時長：4 天

課程名稱： 《情緒壓力 -- 情歸何處》主講： 王沛老師 6-12 課時課程簡介：情緒是靈魂的語言，看見即療愈；每次情緒都是一次療愈，看到情緒背后的信念、冰山，透過情緒的看到去了解自己的原生家庭模式 ..

員工心理關(guān)愛及情緒壓力管理技巧

主講老師：郭敬峰 課程時長：1 天

第一單元 員工心理健康關(guān)愛 1、 職工心理健康失衡背景 （1）什么是心理健康  本人不覺得痛苦 （穩(wěn)定愉快的情緒）  他人不感到異常 （和諧的人際關(guān)系）  社會..

OH卡情緒壓力管理與心理激勵

主講老師：俞文顯 課程時長：2 天

1. OH卡與自我探索2. 績效提升模式剖析案例分析：冰山模型3. 情緒現(xiàn)狀測評1）焦慮情緒測評2）抑郁情況測評3）情緒壓力指數(shù)測評3. 情緒對績效、認(rèn)知、行為的影響戲劇療法：杰克的一..

中高層管理者的情緒壓力管理

主講老師：郭敬峰 課程時長：1 天

【課程介紹】“人生不如意十之八九”，當(dāng)情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無助，你懂得……負(fù)面情緒和壓力過大會導(dǎo)致人..

《與情緒壓力共舞》課程大綱

主講老師：郭敬峰 課程時長：3 天

【課程介紹】“人生不如意十之八九”，當(dāng)情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無助，你懂得……負(fù)面情緒和壓力過大會導(dǎo)致人..

現(xiàn)場危機處理技巧與情緒壓力管理

主講老師：王維玲 課程時長：2 天

一、現(xiàn)場危機產(chǎn)生原因解析————知其然知其所以然二、服務(wù)意識規(guī)避現(xiàn)場危機————預(yù)則立，不預(yù)則廢三、現(xiàn)場危機的化..

職場情緒壓力舒緩（EAP）

主講老師：張慈恩 課程時長：1 天

第一講：人性的運作機制和心智模式一、人性的優(yōu)勢與缺陷1. 趨利與避害的人本動機案例：“拖拉機”“老爺機”“自動識別機”的職場動機..

情緒壓力舒緩與職場健康養(yǎng)生

主講老師：梁芯萌 課程時長：1 天

一、一個概念——理性認(rèn)識情緒和壓力1、情緒無處不在：正向；負(fù)向2、情緒的構(gòu)成因素：荷爾蒙、多巴胺、腎上腺素3、是什么壓力l是環(huán)境要求你做出選擇或改變時的個人感受l是對未知事..

基于心理學(xué)的情緒壓力管理與正能量心態(tài)

主講老師：鮑建勇 課程時長：2 天

導(dǎo)引：未來組織的競爭力是什么？第一講：認(rèn)識情緒與壓力一、認(rèn)識情緒1. 什么是情緒2. 情緒與生理3. 情緒的問題區(qū)二、認(rèn)識壓力1. 壓力的分類2. 過度壓力的傷害3. 壓力的來源 ..

國學(xué)與情緒壓力管理

主講老師：黎靜坤 課程時長：1 天

一、正確認(rèn)識壓力（坦然相對）1、請問什么是壓力？2、壓力是現(xiàn)代人所特有的嗎？3、壓力是如何產(chǎn)生的？根源是什么？4、壓力與情緒是何種關(guān)系？5、古今中外如何管理壓力？二、感悟國學(xué)、認(rèn)識自己（先修內(nèi)..

營業(yè)廳服務(wù)營銷與情緒壓力管理

主講老師：王惠 課程時長：1 天

第一講：營銷思維認(rèn)知與轉(zhuǎn)變一、服務(wù)營銷的本質(zhì)1、客戶意識在市場競爭中的重要作用2、“客戶思維”中的認(rèn)知方式3、重新認(rèn)識FABE的營銷價值二、服務(wù)創(chuàng)造價值1、 為什么說&..

現(xiàn)場危機處理技巧與情緒壓力管理

主講老師：王維玲 課程時長：2 天

一、現(xiàn)場危機產(chǎn)生原因解析————知其然知其所以然二、服務(wù)意識規(guī)避現(xiàn)場危機————預(yù)則立，不預(yù)則廢三、現(xiàn)場危機的化..

高情商的情緒壓力管理

主講老師：王曉瓏 課程時長：1 天

一、人為什么要有情緒1. 如果沒有情緒，人類將會怎樣？2. 情緒的四大功能1）與生俱來的溝通工具2）驅(qū)動力，激發(fā)并引導(dǎo)行為3）強化記憶4）促進(jìn)認(rèn)知練習(xí)：《制作自我的情緒地圖》二、情緒是..