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不限
【培訓收益】
1、了解什么是非暴力溝通,非暴力溝通的意義以及非暴力溝通的四要素; 2、通過練習掌握非暴力溝通四要素的內涵、與暴力溝通相對比學會話語轉換方式; 3、對比暴力溝通,體驗非暴力溝通帶給你的不同感受, 掌握傾聽的要領。
引子:話語的傷痛有時比身體傷痛更讓人難以忍受
一、什么是非暴力溝通
1、什么是非暴力溝通
案例:小崔的故事
2、暴力溝通方式:道德評判、進行比較、回避責任、強人所難
3、非暴力溝通意義:自我防御系統(tǒng)啟動,有效溝通中斷
4、要點:非暴力溝通是把注意力專注于彼此的感受和注意力上
練習:找一個溝通不暢的例子,畫出感受與需要十字象限圖
二、非暴力溝通的四要素
1、觀察
(1)非暴力主張區(qū)分觀察和感受的重要性
(2)非暴力主張評論是基于特定時間和環(huán)境中的觀察
練習:以下表述是觀察還是評論?
2、感受
(1)感受具有差異性
(2)學會區(qū)分想法與感受
練習:如下表述是想法還是感受?
(3)學會表達情緒冰山下的感受
(4)建立表達感受的詞匯表:《表達感受詞匯表》
(5)感受的根源在于我們自身:ABC認知行為療法
(6)感受的根源在于我們的需要和期待以及對他人言語的看法
體驗活動:體驗一下不同言語帶給你的感受
3、需要
(1)看到行為背后的需要
(2)需要可能會通過“各種問題”行為來表達
(3)感受和需要從對方的語言和行為中提取出來
分享:《需要詞匯表》
4、請求
(1)請求幫助
(2)向他人提出請求,具體明確,正面請求
(3)區(qū)分請求與命令
視頻:為何溝通不暢?我要如何表達內心真實想法?
三、全身心傾聽
1、自我傾聽
(1)越是留意自己內心的聲音,越能聽到別人的聲音
2、傾聽他人
(1)善于運用肢體語言
(2)身心一致:傾聽的四個層次
(3)傾聽對方的感受和需要:換位思考
練習:明天的比賽到底難不難?
(4)放下頭腦的想法和判斷
(5)不著急下結論,傾聽是一種跟隨與陪伴
【總結】
侯春梅講師簡介
【講師介紹】
蘭州大學MBA
高級TTT授課講師
工商管理與心理學雙本科學位
國家認證:高級人力資源管理師
國家認證:高級企業(yè)培訓師
國家認證:心理咨詢師
智通人才 職業(yè)規(guī)劃指導老師
8年上市集團人力資源管理經驗
5年上市集團企業(yè)大學建設經驗
【工作經歷】
曾任:
伊利集團人力資源主任。
上市公司香港星光集團培訓總監(jiān);
上市公司(東菱凱琴)新寶電器全國培訓經理;
廣亞鋁業(yè)集團廣亞學院執(zhí)行總監(jiān)兼HR經理;
【課程特色】
理論功底深厚,人力資源專業(yè)性強,既有咨詢背景,又有企業(yè)人力資源管理實戰(zhàn)經驗,思維敏捷、詼諧幽默,注重講與練的有機結合,能有效激發(fā)學員學習熱情,課堂互動性高,擅長實戰(zhàn)與行動力的轉化,控場能力強。
【授課風格】
侯老師的培訓風格生動活潑、深入淺出、親和力強,采用教練式與行動學習培訓方式,與學員充分互動,善于借助游戲活動、觀看視頻、講故事、情景演練、案例討論、頭腦風暴等方式調動學員主動學習,發(fā)揮創(chuàng)造力,在學員的積極參與中完成對課程的領會,并巧妙將多種心理體驗融入課程,讓學員在引導下找尋內心源動力、挖掘潛能,在感悟中成長。
我們鄭重承諾:
以你自己的企業(yè)作為案例對象,接受針對性的輔導和咨詢,通過解決方案式咨詢課程的強化訓練和實踐,運用課程提供的專業(yè)咨詢工具,建立起屬于自己企業(yè)的卓越的人力資源管理系統(tǒng),打造專屬于企業(yè)的培訓體系。多家企業(yè)應用實踐的精華,導入全面人力資源管理,激活員工,倍增利潤,讓企業(yè)的成功成為必然!
帶您一起實操演練——做過不會忘!
給您一套實用工具——拿回就能用!
【主講課程】
精品課程推出:
1、《電力班組建設》
2、《NLP教練技術》精品課程
3、《企業(yè)文化建設》
4、《公文寫作》 精品課程
5、《創(chuàng)新思維與管理創(chuàng)新》精品課程
6、《跨部門溝通與協(xié)作》
7、《思維導圖在職場中的運用》
8、《MTP中層管理技能提升》
9、《心理學在管理中的運用》
10、《職業(yè)生涯規(guī)劃》
11、《行動學習:問題分析解決工作坊》精品課程
人力資源類:
1、《薪酬結構設計》
2、《人力資本系列》
3、《人力資源人才測評》
4、《高績效管理實務》
5、《非人力資源經理的人力資源管理》精品課程
6、《培訓課程體系設計》精品課程
7、《培訓效果評估落地技術》精品課程
8、《實戰(zhàn)招聘面試技能訓練》精品課程
9、《中小企業(yè)如何構建企業(yè)大學》
【授課經歷】
電力客戶:南方電網、中國電建、廣州電力、佛山供電局、中山供電局、湛江供電局、云浮供電局、江門供電局、開平供電局、南寧供電局、桂林供電局、梧州供電局、曲靖供電局、 太原電力、 富源供電局、鄭州供電局、西平電力、周口電力、龍潤電力、駐馬店供電局、三門峽供電局、貴港供電局、西安供電局、廣東火電、南方華能、湖南電力、上海電力、貴港供電局、南召供電局、許通電力、青海電力、云南能投、廣東華能等
金融:華融信托、上海信托、中信信托、中航信托、中金公司、光大證券、五礦證券、天風證券、中信證券、華安證券、中國工商銀行、建設銀行、農業(yè)銀行、中國銀行、國家開發(fā)銀行、中國進出口銀行、農發(fā)展、交通銀行、郵儲銀行、順德城商行、大連銀行、綿陽商業(yè)銀行、光大銀行、內蒙古銀行、廣西農村信用社、山東農行、河北農行、農業(yè)銀行珠海分行、農業(yè)銀行中山支行、農業(yè)銀行順德支行、佛山工行、清遠工行、、中國銀行福建分行、中國銀行南通分行 、中國外貿金融租賃有限公司、中交資產管理有限公司……
通信運營商:中移物聯(lián)網公司、中移政企公司、中移在線公司、北京移動、江西移動、廣西移動、內蒙古移動、湖北移動、遼寧移動、云南移動、吉林移動、河南移動、中國鐵通總部、貴州鐵塔、中國聯(lián)通云公司、重慶聯(lián)通、寧波移動等;
互聯(lián)網企業(yè):常州藍火翼網絡科技,上海丫丫網,前程無憂華中大區(qū),前程無憂西南大區(qū),中華英才網,上海百秋電商平臺,合肥萬家熱線,杭州理想連線,杭州互秀電子商務,無錫國聯(lián)證券等
其它行業(yè)客戶:伊利集團、京東運輸、中國煙草、興業(yè)銀行、眾誠保險、智通人才、長鹿農莊、廣亞鋁業(yè)、香港星光、達進精電、伊利奶粉、人才強國教育、廣州大學、佛山大學、佛山紡織職業(yè)技術學院、廣東煙草、佛山電大、興業(yè)銀行、京東運輸、興業(yè)銀行、中石化、中國建筑、內蒙古神華、中國移動、眾誠保險、國通電信、佛山公控、深控物業(yè)、深寶水務、廣東中煙、貴州中煙、香滿樓乳業(yè)、長鹿集團、騰沖一職、人才強國教育、智通人才、佛山大學、佛山紡織技院、佛山電大、華材職院等。
【擅長項目】薪酬體系設計項目、績效體系設計項目、企業(yè)大學構建項目。
【講師視頻】
侯春梅:時間管理
http://v.youku.com/v_show/id_XMjYzMzk2NjEzMg==.html
侯春梅 績效管理
http://v.youku.com/v_show/id_XMjY1OTY3Njc5Ng==.html
侯春梅:有效溝
http://v.youku.com/v_show/id_XMjgyNTYwOTU4NA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1
侯春梅:管理改善方案的編寫
http://v.youku.com/v_show/id_XMjgyNTYwNjQ5Mg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1
侯春梅:有效溝通(肢體語言)
http://v.youku.com/v_show/id_XMjgyNTYyOTI5Mg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1
侯春梅-《時間管理》做練習
http://v.youku.com/v_show/id_XMjkyNDQyNTQ4OA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1
【部分授課照片】
眾誠保險《職務說明書的編寫與應用》 眾誠保險《職務說明書的編寫與應用》
京東運輸《有效溝通》 京東運輸《有效溝通》
桂林供電局《問題分析與解決工作坊》 桂林供電局《跨部門溝通》
富源供電局《目標與計劃管理》 富源供電局《績效管理實務》
梧州供電局《TTT課程開發(fā)與授課技巧》 曲靖供電局《壓力與情緒管理》
湛江供電局《員工職業(yè)生涯規(guī)劃》 廣東煙草《職業(yè)化素養(yǎng)與陽光心態(tài)》
富源供電局《班組長管理》 富源供電局《班組長管理》
興業(yè)銀行《時間管理》 曲靖供電局《有效溝通》
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重塑成交-超級顧問式銷售五級引擎 銷售無推銷痕跡客戶零壓力溝通
第一講:重塑認知——為何80%技巧都無效一、買賣博弈體:你的套路,客戶都懂!思考:銷售中的N種碰壁,你遇到幾次?1. 買賣博弈1. 0版:新手銷售如何敗下陣2. 買賣博弈2. 0版:十年老手如何敗下陣3. 內因分析:買家思維VS賣家思維的較量情景分析:為何客戶比你還懂銷售套路?二、重塑價值感:找到銷售人..