【培訓(xùn)對(duì)象】
所有希望提升公共演講能力的人士

【培訓(xùn)收益】
● 提升溝通能力：有效表達(dá)自己，可在日常對(duì)話和商務(wù)溝通中更加自信和有說(shuō)服力。 ● 增強(qiáng)自信：站在人群面前講話時(shí)的緊張感會(huì)減少，自信心會(huì)增強(qiáng)。 ● 提高影響力：可以幫助你在職場(chǎng)或社會(huì)中更好地推廣自己的想法和倡議。 ● 改善領(lǐng)導(dǎo)力：能夠激勵(lì)和引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)是至關(guān)重要的，而TED可幫到你更。 ● 擴(kuò)大視野：通過(guò)觀看和學(xué)習(xí)TED演講，你可以接觸到不同領(lǐng)域的知識(shí)和創(chuàng)新思維。 ● 增強(qiáng)故事講述能力：學(xué)會(huì)如何講述吸引人的故事可以提升你的敘述能力。 ● 提高創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力：可以激發(fā)你的創(chuàng)造力，幫助你以新的方式思考問(wèn)題。 ● 建立個(gè)人品牌：可以展示自己的專業(yè)知識(shí)和個(gè)性，有助于建立和鞏固個(gè)人品牌。

第一講：演講基礎(chǔ)
一、演講的核心：有效溝通
1. 有效溝通≠基本交流
——有效溝通是指一方能讓另一方輕松弄明白他原來(lái)并不明白的東西
2. 有效溝通的方法：類比
——演講就如同演講者與觀眾共同經(jīng)歷的一場(chǎng)旅行
二、培養(yǎng)必要的技巧
難點(diǎn)：大多數(shù)人對(duì)演講有恐懼心理
怎么辦：FBM五步法，親測(cè)其中三步有效
三、偉大演講從思想開(kāi)始
——開(kāi)展演講必備三點(diǎn)共識(shí)
1. 確定演講的目的
——分享有價(jià)值的思想，而且要有自己獨(dú)特的方式真誠(chéng)的分享
2. 理解思想的內(nèi)涵
——改變?nèi)藗儗?duì)世界認(rèn)識(shí)的任何東西都可以被稱為“思想”
3. 利用語(yǔ)言的魔力
——如何將核心思想植入觀眾的內(nèi)心
四、常見(jiàn)陷阱：應(yīng)該避免的四種演講風(fēng)格
失敗的演講：
1. 推銷策略式：給予，而非索取
2. 漫談式：花時(shí)間做好充分的準(zhǔn)備，演講有清晰的脈絡(luò)和主題
3. 內(nèi)部人式：專注于所從事工作的本質(zhì)，專注于滲透其間的思想，而非公司或其產(chǎn)品本身
4. 啟迪性表演式：?jiǎn)⒌闲圆皇潜硌莩鰜?lái)的，它是對(duì)觀眾真誠(chéng)、勇氣、無(wú)私奉獻(xiàn)以及真正智慧的領(lǐng)悟
五、演講主線：你的觀點(diǎn)是什么？
成功的演講：清晰的脈絡(luò)
1. 確定一個(gè)中心主題
——主線就是將所敘述串聯(lián)起來(lái)的中心主題，明確的主線可以確保演講中不出現(xiàn)觀眾無(wú)法理解的跳躍
2. 確定一個(gè)演講目標(biāo)
——演講的目標(biāo)越明確約好，主線要避免過(guò)于平淡和陳舊
3. 找到演講主線兩步驟
1）盡可能多地掌握觀眾的信息
2）少即是多，深入挖掘且足夠有利的話題
4. 在有限的時(shí)間內(nèi)確定結(jié)構(gòu)
——使主線適當(dāng)展開(kāi)，清晰地呈現(xiàn)每個(gè)演講環(huán)節(jié)與主線的關(guān)聯(lián)
1）通用式
2）串聯(lián)式
3）并聯(lián)式

第二講：演講工具（真誠(chéng)是原則）
一、聯(lián)系：與觀眾建立起信任的紐帶的5個(gè)技巧
1. 眼神交流，適當(dāng)微笑
2. 展示脆脆弱
3. 讓他們發(fā)出笑聲，而不是感到不安
4. 放下自我
5. 講故事
二、敘述：故事的強(qiáng)大魅力
一個(gè)關(guān)鍵要素：務(wù)必真實(shí)，務(wù)必賦予故事一定的意義
三、解釋：如何解釋艱澀的概念？
1. 從聽(tīng)者的角度出發(fā)
2. 點(diǎn)燃好奇心
3. 逐一介紹概念
4. 使用暗喻
5. 使用例子
四、說(shuō)服：用推理一步步征服觀眾
1. 說(shuō)服的關(guān)鍵在于逐步推進(jìn)（如：Call back）
——在闡述主要論點(diǎn)之前，首先要用幾種不同的形式在觀眾的內(nèi)心做一些鋪墊
2. 推理必須輔以以下手段，可使結(jié)論不但有效，而且富有意義
1）直覺(jué)疏導(dǎo)
2）偵探故事
3）幽默元素
4）生動(dòng)案例
5）視覺(jué)資料工具
五、展示：請(qǐng)給我驚喜
視頻：TED安德森：展示性演講的成功依賴于你的內(nèi)容演繹
1. 讓你的演講主題明確：想法四是復(fù)雜的，你要避免長(zhǎng)篇大論。
2. 吸引你的聽(tīng)眾：在你將自己的想法灌輸給觀眾之前，你必須得到他們的允許。
3. 構(gòu)筑你的想法：一步一步來(lái)，要使用眾已經(jīng)了解的概念。
4. 確定你的想法值得分享，請(qǐng)捫心自問(wèn)：“這個(gè)想法對(duì)誰(shuí)有好處？”

第三講：準(zhǔn)備過(guò)程
一、視覺(jué)資料：幻燈片
1. PPT會(huì)將觀眾對(duì)你的一部分注意力分散到屏幕上，注意在講述和PPT之間的平衡
2. 有效的視覺(jué)資料的三大關(guān)鍵元素：展示、解釋力量、審美在線
二、演講稿：背還是不背
1. 有演講稿：寫(xiě)出全部演講內(nèi)容作為完整的演講稿
2. 無(wú)演講稿：列出清晰的框架，根據(jù)每個(gè)要點(diǎn)即興演講
三、反復(fù)排練
——排練目標(biāo)是對(duì)演講結(jié)構(gòu)爛熟于心，專注于想要表達(dá)的思想
四、開(kāi)場(chǎng)與結(jié)尾
開(kāi)場(chǎng)：要讓觀眾一分鐘內(nèi)對(duì)你演講的內(nèi)容產(chǎn)生興趣
1. 四種吸引注意力的開(kāi)場(chǎng)方式
1）加一點(diǎn)戲劇性的元素
2）激發(fā)興趣
3）展示抓人眼球的幻燈片，視頻或?qū)嵨?br /> 4）留有懸念，不要和盤(pán)托出
結(jié)尾：收尾的方式直接影響你的演講如何被觀眾記住
2. 七種有力的結(jié)尾方式
1）鏡頭回放
2）號(hào)召行動(dòng)
3）個(gè)人承諾
4）價(jià)值和愿景
5）重新審視
6）敘述對(duì)稱
7）詩(shī)意的激勵(lì)

第四講：舞臺(tái)呈現(xiàn)
一、穿著：專注于你的思想，而不是你的服裝
1. 舒適的著裝
2. 能增強(qiáng)信心的服裝
二、心理準(zhǔn)備：如何控制緊張？
1. 把恐懼化作動(dòng)力
2. 讓你的身體幫助你
3. 喝水或避免喝水
4. 避免空腹
5. 記住脆弱的力量
6. 找到觀眾席上的“朋友”
7. 要有備用方案
8. 專注于所講的內(nèi)容
三、裝備：演講臺(tái)、提詞器、卡片或什么都沒(méi)有
1. 為了有效地發(fā)表演講，你需要多少筆記作為參考？
2. 如果你完全記住了，或者你只需一個(gè)簡(jiǎn)短的手寫(xiě)要點(diǎn)就可以要講，那就簡(jiǎn)單了
3. 舒適備案
4. 幻燈片作為引導(dǎo)
5. 便攜式卡片
6. 智能手機(jī)或平板電腦
7. 顯示器
8. 提詞器
9. 輕便式演講臺(tái)
總結(jié)：找到你感覺(jué)舒適，自信的方式也沒(méi)錯(cuò)，但真實(shí)是至關(guān)重要的
四、聲音和儀態(tài)
1. 聲音教練，音量，節(jié)奏，音色以及韻律
2. 聲音的停連、重音、上連、下連、停頓
3. 情感的表達(dá)，那哪句應(yīng)發(fā)怒？哪句應(yīng)該出現(xiàn)什么表情？
4. 語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)流、語(yǔ)速
5. 參考馬丁路德金的《I have a dream》
6. 管理你的身體
7. 做你自己 

演講與匯報(bào)實(shí)戰(zhàn)教練
澳大利亞米爾塔伯拉大學(xué)博士
英國(guó)國(guó)際高級(jí)培訓(xùn)師（City & Guilds-ITT）
中國(guó)（CHN）國(guó)家主任播音員（中國(guó)國(guó)家一級(jí)播音員）
國(guó)家公安部師資庫(kù)師資成員
曾任：華東師范大學(xué) | 職業(yè)教育學(xué)講師、副教授
曾任：杭州廣播電視臺(tái) | 記者、播音員、主持人、電視新聞中心制片人兼新聞評(píng)論員
擅長(zhǎng)領(lǐng)域：ITT國(guó)際內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)、課程開(kāi)發(fā)、授課技巧提升、教學(xué)設(shè)計(jì)、案例萃取、商務(wù)演講、TED演講……
☞【培訓(xùn)師資桃李天下】：累計(jì)為政府、國(guó)央企、電信、銀行、服務(wù)業(yè)、傳媒業(yè)、制造業(yè)等20+個(gè)行業(yè)授課1000+場(chǎng)，覆蓋學(xué)員30000+人，好評(píng)率99%，累計(jì)培養(yǎng)20000+位培訓(xùn)師資；
☞【演講舞臺(tái)培英育才】：擔(dān)任國(guó)際質(zhì)量管理小組大會(huì)、“一帶一路”培訓(xùn)大賽等國(guó)內(nèi)外20+項(xiàng)核心賽事評(píng)委與頒獎(jiǎng)嘉賓，輔導(dǎo)國(guó)際ICQCC大賽作報(bào)告的金牌選手、國(guó)內(nèi)培訓(xùn)師/銀行系統(tǒng)大賽的冠軍超10位，
☞【發(fā)音演繹多樣性表達(dá)】：多項(xiàng)影視配音經(jīng)歷彰顯語(yǔ)言演繹的聲音控制與情感表達(dá)。配音作品：中央紀(jì)錄片廠《偉人之聲》毛澤東、周恩來(lái)和陳毅；主配《指環(huán)王3王者歸來(lái)》咕嚕、精靈射手legolas；電影《功夫熊貓》廣告版中的阿寶、師父和旁白；電影《綠茶》廣告版中的姜文、電影《瘦身男女》廣告版中的郭富城、電影《加菲貓》廣告版中的加菲貓；

顧宇老師在國(guó)際培訓(xùn)領(lǐng)域深耕近20年，積累了豐富的內(nèi)訓(xùn)師實(shí)戰(zhàn)輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，成功創(chuàng)建多個(gè)國(guó)際培訓(xùn)學(xué)術(shù)組織，累計(jì)為30000+名學(xué)員提供了專業(yè)的培訓(xùn)輔導(dǎo)，推動(dòng)國(guó)際培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)與促進(jìn)多國(guó)培訓(xùn)深入交流，顯著提升了國(guó)內(nèi)外內(nèi)訓(xùn)師專業(yè)水平。
同時(shí)，老師不僅在培訓(xùn)師輔導(dǎo)領(lǐng)域方面成效顯著，在演講表達(dá)與舞臺(tái)呈現(xiàn)上也積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，以其獨(dú)到見(jiàn)解和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，輔導(dǎo)多名國(guó)內(nèi)外大賽金牌選手，顯著提升了演講者的培訓(xùn)效果。
此外，22年傳媒實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的積累為老師在培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)樹(shù)立了全局觀與市場(chǎng)敏感度，也鍛煉了舞臺(tái)呈現(xiàn)能力與語(yǔ)言表達(dá)提升，獨(dú)立創(chuàng)辦了兩檔具有深遠(yuǎn)社會(huì)影響的廣播電視節(jié)目均獲得杭州廣播電視史上“雙創(chuàng)第一”，廣播、新聞、配音作品多次獲得“省市級(jí)電視臺(tái)一等獎(jiǎng)”，老師以其全面的專業(yè)素養(yǎng)和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，確立了其在國(guó)際培訓(xùn)師和演講表達(dá)領(lǐng)域的領(lǐng)航地位。

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：
【國(guó)際培訓(xùn)領(lǐng)域的領(lǐng)航者】——18年國(guó)際培訓(xùn)領(lǐng)域的開(kāi)拓與深耕
01-創(chuàng)建3個(gè)國(guó)際培訓(xùn)學(xué)術(shù)組織
——主導(dǎo)創(chuàng)建上海培訓(xùn)協(xié)會(huì)（STA）、國(guó)際培訓(xùn)學(xué)會(huì)（ITS）上海理事委員會(huì)與國(guó)際金融培訓(xùn)學(xué)會(huì)（IFTS）上海理事會(huì)，其中在IFTS任職期間出任總召集人，召開(kāi)兩岸三地金融培訓(xùn)同業(yè)的峰會(huì)，集結(jié)了來(lái)自歐美、東南亞、港臺(tái)地區(qū)的100+位培訓(xùn)者，擴(kuò)大了英國(guó)國(guó)際教學(xué)/培訓(xùn)和學(xué)習(xí)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)的影響力，促進(jìn)多國(guó)內(nèi)訓(xùn)師交流與合作；
02-認(rèn)證5門國(guó)際知名培訓(xùn)版權(quán)課程
——美國(guó)種子基金會(huì)TED演講授權(quán)導(dǎo)師、《說(shuō)服力溝通™》、《故事的力量™》、《領(lǐng)導(dǎo)力™》、《情商管理》授權(quán)導(dǎo)師，累計(jì)落地授課1000場(chǎng)，覆蓋學(xué)員30000+人，為國(guó)內(nèi)內(nèi)訓(xùn)師提供了國(guó)際視野與本土實(shí)踐相結(jié)合的培訓(xùn)資源；
【培訓(xùn)界權(quán)威人才培養(yǎng)導(dǎo)師】——7年高校教學(xué)與大賽輔導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)
01-起草1個(gè)國(guó)際培訓(xùn)領(lǐng)域的地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)和多項(xiàng)省級(jí)課題研究
——與英國(guó)城市專業(yè)學(xué)會(huì)合作，在中國(guó)大陸地區(qū)推出符合我國(guó)實(shí)際國(guó)情的《Introductory Award in Training Skills》（演講與授課技巧）單元證書(shū)級(jí)（8106-01）的標(biāo)準(zhǔn)，編號(hào)：ITT-8106-01-820613-TGC4534，并成為合署版權(quán)人，為內(nèi)訓(xùn)師的專業(yè)發(fā)展提供了標(biāo)準(zhǔn)化路徑；
——完成浙江省人力資源和社會(huì)保障科學(xué)研究課題《我國(guó)企業(yè)年金的可行性分析研究》（第二署名作者）；完成浙江省人力資源和社會(huì)保障科學(xué)研究課題《開(kāi)拓國(guó)際合作平臺(tái)推進(jìn)高端人才開(kāi)發(fā)浙江特色文創(chuàng)人才開(kāi)發(fā)模式探索——基于國(guó)際化合作平臺(tái)研究》（第二署名作者）；
02-培養(yǎng)20000+師資內(nèi)訓(xùn)技能提升
——任職北京大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院講席教授、上海交通大學(xué)繼教院特聘教授、華東師范大學(xué)副教授、浙江大學(xué)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)導(dǎo)師、上海財(cái)經(jīng)大學(xué)特聘導(dǎo)師、香港對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院教授，米爾塔伯拉大學(xué)工商管理學(xué)院院長(zhǎng)；致力于為高校師資、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師進(jìn)行培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)輔導(dǎo)、考評(píng)認(rèn)證與學(xué)習(xí)評(píng)估工作，講授《課程開(kāi)發(fā)與教學(xué)設(shè)計(jì)》、《商務(wù)演講與授課技巧》等課程，累計(jì)授課560+場(chǎng)，受訓(xùn)講師20000+人；
03-輔導(dǎo)10+名國(guó)內(nèi)外培訓(xùn)/演講大賽金牌選手
——專注于提升內(nèi)訓(xùn)師的舞臺(tái)呈現(xiàn)與溝通技巧，為第44屆國(guó)際質(zhì)量管理小組大會(huì)（ICQCC）中的中國(guó)國(guó)家電網(wǎng)優(yōu)化QC小組選手進(jìn)行專業(yè)輔導(dǎo)，助力其從全球21個(gè)國(guó)家和地區(qū)的350個(gè)QC小組中脫穎而出，為“中國(guó)代表隊(duì)”拿下國(guó)際質(zhì)量“奧林匹克”最高榮譽(yù)的“金獎(jiǎng)”；
——為中國(guó)銀行個(gè)人業(yè)務(wù)綜合技能大賽選手做演講輔導(dǎo)，助力上海分行2名選手進(jìn)入總決賽，其中其中1名獲得冠軍和“五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)?rdquo;，培訓(xùn)師培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)成效顯著；

部分授課案例：
◆ 太平洋人壽《國(guó)際培訓(xùn)師的授課技巧》
——歷時(shí)73天為“春蕾杯”培訓(xùn)大賽進(jìn)行授課輔導(dǎo)，覆蓋全國(guó)各省自治區(qū)直轄市、計(jì)劃單列市太保各分公司培訓(xùn)部負(fù)責(zé)人、培訓(xùn)師、組訓(xùn)、訓(xùn)練師200多人，同時(shí)為大賽選拔出來(lái)的各條線的六位冠亞軍選手做賽前輔導(dǎo)。
◆ 平安人壽《課程設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)》
——從2014年至今持續(xù)10年為平安保險(xiǎn)人壽上海與浙江公司和財(cái)險(xiǎn)條線的500+位培訓(xùn)師講授《課程設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)》、《培訓(xùn)授課技巧》、《線上授課技巧》與《科學(xué)發(fā)聲技巧》課程；
◆ 廣發(fā)銀行《商務(wù)演講與授課技巧》
——廣發(fā)銀行北京與武漢分行采購(gòu)《課程開(kāi)發(fā)與教學(xué)設(shè)計(jì)》、《商務(wù)演講與授課技巧》、《領(lǐng)導(dǎo)力》，兩地共復(fù)購(gòu)6期，完成了支行行長(zhǎng)與業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人的全覆蓋；
◆ 51job前程無(wú)憂《HR的內(nèi)部客戶服務(wù)》
——在全國(guó)經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)地區(qū)的21個(gè)省會(huì)城市和計(jì)劃單列市巡回講授，場(chǎng)場(chǎng)爆滿，僅杭州一場(chǎng)，550人的浙江圖書(shū)館的座位，涌入了702人；中國(guó)移動(dòng)總部和中國(guó)工商銀行總行層面多次回購(gòu)該課程；
◆ 上海汽車集團(tuán)高管與中層的工作匯報(bào)、“優(yōu)秀員工與卓越團(tuán)隊(duì)”匯報(bào)輔導(dǎo)
——連續(xù)4年為企業(yè)高管和中層管理、高級(jí)經(jīng)理做一對(duì)一的演講輔導(dǎo)，所輔導(dǎo)對(duì)象從通用高管到國(guó)家級(jí)行業(yè)的領(lǐng)軍專家都參與了多項(xiàng)大賽，超過(guò)500位學(xué)員接受輔導(dǎo)并在各項(xiàng)評(píng)比活動(dòng)中都取得優(yōu)異成績(jī)；

主講課程：
《ITT：課程開(kāi)發(fā)與授課技巧》
《AI時(shí)代下卓越培訓(xùn)師授課技巧》
《教學(xué)設(shè)計(jì)與課程開(kāi)發(fā)》
《案例萃取和案例式教學(xué)》
《結(jié)構(gòu)化思維與邏輯化呈現(xiàn)》
《商務(wù)演講與呈現(xiàn)技巧》
《TED演講技巧》