【培訓(xùn)對(duì)象】
新員工

【培訓(xùn)收益】
通過(guò)對(duì)員工進(jìn)行職業(yè)態(tài)度和職業(yè)化精神的培訓(xùn)，增強(qiáng)其愛(ài)崗敬業(yè)、誠(chéng)實(shí)守信、責(zé)任崗，成就導(dǎo)向等方面的素質(zhì)，加快職業(yè)人的角色認(rèn)知，滿足企業(yè)對(duì)于新員工在職業(yè)道德與職業(yè)化操守方面的要求。具體包括： 1、幫助員工樹(shù)立個(gè)人目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)有效結(jié)合的理念，加速職業(yè)化轉(zhuǎn)換； 2、調(diào)整員工的思想和觀念，以正確的心態(tài)面對(duì)新的環(huán)境，加速角色認(rèn)知； 3、掌握日常的工作技能，包括目標(biāo)與時(shí)間管理、商務(wù)禮儀、有效溝通等； 4、建立起團(tuán)隊(duì)意識(shí)與團(tuán)隊(duì)精神，掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)協(xié)作的規(guī)律，提升個(gè)人執(zhí)行力。

第一單元：職業(yè)素養(yǎng)提升的七個(gè)關(guān)鍵
1、職業(yè)習(xí)慣：按職業(yè)化要求自己
2、追求卓越：勤奮好學(xué)，打造專業(yè)精神
3、成功必備：培養(yǎng)真正的責(zé)任感
4、戰(zhàn)勝自己：陽(yáng)光心態(tài)，提高挫折承受力
5、展現(xiàn)自我：塑造誠(chéng)信形象
6、工作必須：樹(shù)立團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
7、職業(yè)操守：自律合規(guī)，嚴(yán)于律己
第二單元：職業(yè)心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)——心態(tài)篇
一、什么是職業(yè)化
1、新員工角色認(rèn)知與定位
2、我來(lái)這家企業(yè)干什么
3、我在這家企業(yè)怎么干
4、什么是職業(yè)與職業(yè)化
5、我們?yōu)槭裁葱枰殬I(yè)化
6、企業(yè)發(fā)展與個(gè)人成功的關(guān)系
分組研討：我對(duì)職業(yè)化的理解
二、職業(yè)化的商務(wù)禮儀
1、三秒鐘印象
2、儀容儀表（男士篇）
3、儀容儀表（女士篇）
4、坐車禮儀
5、介紹禮儀（相互介紹練習(xí)）
6、握手禮儀（相互握手練習(xí)）
7、名片禮儀（遞接名片練習(xí)）
8、餐桌禮儀
9、會(huì)議禮儀
10、電話禮儀（案例討論）
三、關(guān)注職場(chǎng)六大禁忌
1、獨(dú)善其身、逃避個(gè)人責(zé)任
2、沒(méi)有危機(jī)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
3、混日子心態(tài)、消極被動(dòng)
4、私底下傳播各種謠言
5、不服從管理、清高孤傲
6、借口太多、斤斤計(jì)較
四、培育六種職業(yè)意識(shí)
1、盡職盡責(zé)、有使命感
2、危機(jī)意識(shí)、有緊張感
3、寬以待人、嚴(yán)于律己
4、品德是根、誠(chéng)信為本
5、服從管理、積極主動(dòng)
6、團(tuán)結(jié)協(xié)作，和諧共處
五、修煉六項(xiàng)良好心態(tài)
1、忠誠(chéng)敬業(yè)之心
2、積極進(jìn)取之心
3、感恩奉獻(xiàn)之心
4、和諧共處之心
5、開(kāi)拓創(chuàng)新之心
6、永續(xù)學(xué)習(xí)之心
六、提升個(gè)人抗壓水平
1、認(rèn)識(shí)壓力與不良情緒
2、心理壓力的自我評(píng)估
測(cè)試：《焦慮自評(píng)量表SAS》自我測(cè)評(píng)
3、減壓的生理調(diào)節(jié)技術(shù)
抗壓飲食療法
作息時(shí)間療法
視覺(jué)顏色療法
環(huán)境暗示療法
深度呼吸技術(shù)
慢跑運(yùn)動(dòng)療法
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練 （練習(xí)）
簡(jiǎn)易放松訓(xùn)練 （練習(xí)）
4、減壓的心理調(diào)節(jié)技術(shù)
ABC認(rèn)知行為療法 （練習(xí)）
遭遇比較法
親情傾訴法
適度宣泄法
抽離轉(zhuǎn)移法
音樂(lè)小游戲放松
系統(tǒng)脫敏壓力日記
合理情緒想象技術(shù)（練習(xí)：壓力氣球 ）
5、EQ提升技術(shù)
人際贊美藝術(shù)
微笑交往藝術(shù)
6、能量層級(jí)與陽(yáng)光心態(tài)
什么是能量層級(jí)
呼喚正能量的積極意義
如何塑造陽(yáng)光心態(tài)
第三單元：職業(yè)化的工作方法——技能篇
一、有效溝通技巧
1、溝通不暢的具體原因
2、溝通的六個(gè)基本步驟
3、感召他人的四大要素
4、如何表?yè)P(yáng)與批評(píng)他人
5、積極傾聽(tīng)與回應(yīng)技巧
6、有效的提問(wèn)表達(dá)技巧
7、人際沖突的有效處理
8、產(chǎn)生異議的說(shuō)服技巧
9、如何與上司進(jìn)行溝通
10、如何與同事進(jìn)行溝通
11、個(gè)性特征與溝通方式
測(cè)試：《個(gè)性特征測(cè)試》與應(yīng)對(duì)方式解讀
角色扮演：與上司溝通XX問(wèn)題，與同事協(xié)調(diào)XX問(wèn)題
練習(xí)：你是傾聽(tīng)的第幾層次？你的提問(wèn)積極有效嗎？
二、目標(biāo)管理技巧
1、提升效率的七個(gè)方法
2、好目標(biāo)的SMART原則
3、問(wèn)題分析的5WHY法 （練習(xí)）
4、接受任務(wù)的6W3H法
5、執(zhí)行任務(wù)PDCA法
6、達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)計(jì)劃法
7、日計(jì)劃五步法
練習(xí)：結(jié)合案例填寫(xiě)《行動(dòng)計(jì)劃表》與《個(gè)人工作日志》
三、時(shí)間管理技巧
1、為什么時(shí)間總是不夠用
2、時(shí)間管理的陷阱與應(yīng)對(duì)方式
（1）如何對(duì)付電話煩擾
（2）如何對(duì)付不速之客
（3）掌握會(huì)議的小技巧
（4）辦公桌上的5S運(yùn)動(dòng)
（5）要事第一以終為始
3、時(shí)間管理的基本原則
（1）優(yōu)先原則（輕重緩急矩陣）
練習(xí)：將如下工作任務(wù)按照優(yōu)先原則進(jìn)行歸類
（2）二八原則（效能原則）
（3）黃金時(shí)間原則（內(nèi)黃金、外黃金）
練習(xí)：結(jié)合案例應(yīng)用時(shí)間管理原則，分析時(shí)間安排是否合理？
4、該怎樣進(jìn)行時(shí)間管理
（1）明確任務(wù)目標(biāo)
（2）制定工作計(jì)劃
（3）合并多項(xiàng)活動(dòng)
（4）重復(fù)工作簡(jiǎn)化
（5）利用高效工具
分享：GTD時(shí)間管理工具與“番茄工作法”
（6）利用思維導(dǎo)圖
5、效益公式：效益=效能*效率*勤懇
四、個(gè)人職業(yè)生涯管理
1、如何做個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃
（1）制定個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
（2）制定個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的十大誤區(qū)
（3）制定個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟
（4）個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的動(dòng)態(tài)管理
2、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)發(fā)展的關(guān)系
（1）制定個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃要考慮的要素
（2）把個(gè)人職業(yè)規(guī)劃與企業(yè)對(duì)我們的工作期望結(jié)合
（3）職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行中的常見(jiàn)問(wèn)題及正確的應(yīng)對(duì)方式
3、在團(tuán)隊(duì)中鍛煉成長(zhǎng)
（1）與團(tuán)隊(duì)成員和諧相處
（2）在團(tuán)隊(duì)中保持自律合規(guī)
（3）與團(tuán)隊(duì)成員互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步
總結(jié)：利用思維導(dǎo)圖對(duì)課程回顧總結(jié) 

侯春梅講師簡(jiǎn)介

【講師介紹】
蘭州大學(xué)MBA
高級(jí)TTT授課講師
工商管理與心理學(xué)雙本科學(xué)位
國(guó)家認(rèn)證：高級(jí)人力資源管理師
國(guó)家認(rèn)證：高級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師
國(guó)家認(rèn)證：心理咨詢師
智通人才 職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)老師
8年上市集團(tuán)人力資源管理經(jīng)驗(yàn)
5年上市集團(tuán)企業(yè)大學(xué)建設(shè)經(jīng)驗(yàn)
【工作經(jīng)歷】
曾任：
伊利集團(tuán)人力資源主任。
上市公司香港星光集團(tuán)培訓(xùn)總監(jiān)；
上市公司（東菱凱琴）新寶電器全國(guó)培訓(xùn)經(jīng)理；
廣亞鋁業(yè)集團(tuán)廣亞學(xué)院執(zhí)行總監(jiān)兼HR經(jīng)理；
【課程特色】
理論功底深厚，人力資源專業(yè)性強(qiáng)，既有咨詢背景，又有企業(yè)人力資源管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，思維敏捷、詼諧幽默，注重講與練的有機(jī)結(jié)合，能有效激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)熱情，課堂互動(dòng)性高，擅長(zhǎng)實(shí)戰(zhàn)與行動(dòng)力的轉(zhuǎn)化，控場(chǎng)能力強(qiáng)。
【授課風(fēng)格】
侯老師的培訓(xùn)風(fēng)格生動(dòng)活潑、深入淺出、親和力強(qiáng)，采用教練式與行動(dòng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)方式，與學(xué)員充分互動(dòng)，善于借助游戲活動(dòng)、觀看視頻、講故事、情景演練、案例討論、頭腦風(fēng)暴等方式調(diào)動(dòng)學(xué)員主動(dòng)學(xué)習(xí)，發(fā)揮創(chuàng)造力，在學(xué)員的積極參與中完成對(duì)課程的領(lǐng)會(huì)，并巧妙將多種心理體驗(yàn)融入課程，讓學(xué)員在引導(dǎo)下找尋內(nèi)心源動(dòng)力、挖掘潛能，在感悟中成長(zhǎng)。
我們鄭重承諾：
以你自己的企業(yè)作為案例對(duì)象，接受針對(duì)性的輔導(dǎo)和咨詢，通過(guò)解決方案式咨詢課程的強(qiáng)化訓(xùn)練和實(shí)踐，運(yùn)用課程提供的專業(yè)咨詢工具，建立起屬于自己企業(yè)的卓越的人力資源管理系統(tǒng)，打造專屬于企業(yè)的培訓(xùn)體系。多家企業(yè)應(yīng)用實(shí)踐的精華，導(dǎo)入全面人力資源管理，激活員工，倍增利潤(rùn)，讓企業(yè)的成功成為必然！
帶您一起實(shí)操演練——做過(guò)不會(huì)忘！
給您一套實(shí)用工具——拿回就能用！
【主講課程】
精品課程推出：
1、《電力班組建設(shè)》
2、《NLP教練技術(shù)》精品課程
3、《企業(yè)文化建設(shè)》
4、《公文寫(xiě)作》 精品課程
5、《創(chuàng)新思維與管理創(chuàng)新》精品課程
6、《跨部門溝通與協(xié)作》
7、《思維導(dǎo)圖在職場(chǎng)中的運(yùn)用》
8、《MTP中層管理技能提升》
9、《心理學(xué)在管理中的運(yùn)用》
10、《職業(yè)生涯規(guī)劃》
11、《行動(dòng)學(xué)習(xí):問(wèn)題分析解決工作坊》精品課程
人力資源類：
1、《薪酬結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)》
2、《人力資本系列》
3、《人力資源人才測(cè)評(píng)》
4、《高績(jī)效管理實(shí)務(wù)》
5、《非人力資源經(jīng)理的人力資源管理》精品課程
6、《培訓(xùn)課程體系設(shè)計(jì)》精品課程
7、《培訓(xùn)效果評(píng)估落地技術(shù)》精品課程
8、《實(shí)戰(zhàn)招聘面試技能訓(xùn)練》精品課程
9、《中小企業(yè)如何構(gòu)建企業(yè)大學(xué)》
【授課經(jīng)歷】
電力客戶：南方電網(wǎng)、中國(guó)電建、廣州電力、佛山供電局、中山供電局、湛江供電局、云浮供電局、江門供電局、開(kāi)平供電局、南寧供電局、桂林供電局、梧州供電局、曲靖供電局、 太原電力、 富源供電局、鄭州供電局、西平電力、周口電力、龍潤(rùn)電力、駐馬店供電局、三門峽供電局、貴港供電局、西安供電局、廣東火電、南方華能、湖南電力、上海電力、貴港供電局、南召供電局、許通電力、青海電力、云南能投、廣東華能等
金融：華融信托、上海信托、中信信托、中航信托、中金公司、光大證券、五礦證券、天風(fēng)證券、中信證券、華安證券、中國(guó)工商銀行、建設(shè)銀行、農(nóng)業(yè)銀行、中國(guó)銀行、國(guó)家開(kāi)發(fā)銀行、中國(guó)進(jìn)出口銀行、農(nóng)發(fā)展、交通銀行、郵儲(chǔ)銀行、順德城商行、大連銀行、綿陽(yáng)商業(yè)銀行、光大銀行、內(nèi)蒙古銀行、廣西農(nóng)村信用社、山東農(nóng)行、河北農(nóng)行、農(nóng)業(yè)銀行珠海分行、農(nóng)業(yè)銀行中山支行、農(nóng)業(yè)銀行順德支行、佛山工行、清遠(yuǎn)工行、、中國(guó)銀行福建分行、中國(guó)銀行南通分行 、中國(guó)外貿(mào)金融租賃有限公司、中交資產(chǎn)管理有限公司……
通信運(yùn)營(yíng)商：中移物聯(lián)網(wǎng)公司、中移政企公司、中移在線公司、北京移動(dòng)、江西移動(dòng)、廣西移動(dòng)、內(nèi)蒙古移動(dòng)、湖北移動(dòng)、遼寧移動(dòng)、云南移動(dòng)、吉林移動(dòng)、河南移動(dòng)、中國(guó)鐵通總部、貴州鐵塔、中國(guó)聯(lián)通云公司、重慶聯(lián)通、寧波移動(dòng)等；
互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)：常州藍(lán)火翼網(wǎng)絡(luò)科技，上海丫丫網(wǎng)，前程無(wú)憂華中大區(qū)，前程無(wú)憂西南大區(qū)，中華英才網(wǎng)，上海百秋電商平臺(tái)，合肥萬(wàn)家熱線，杭州理想連線，杭州互秀電子商務(wù)，無(wú)錫國(guó)聯(lián)證券等
其它行業(yè)客戶：伊利集團(tuán)、京東運(yùn)輸、中國(guó)煙草、興業(yè)銀行、眾誠(chéng)保險(xiǎn)、智通人才、長(zhǎng)鹿農(nóng)莊、廣亞鋁業(yè)、香港星光、達(dá)進(jìn)精電、伊利奶粉、人才強(qiáng)國(guó)教育、廣州大學(xué)、佛山大學(xué)、佛山紡織職業(yè)技術(shù)學(xué)院、廣東煙草、佛山電大、興業(yè)銀行、京東運(yùn)輸、興業(yè)銀行、中石化、中國(guó)建筑、內(nèi)蒙古神華、中國(guó)移動(dòng)、眾誠(chéng)保險(xiǎn)、國(guó)通電信、佛山公控、深控物業(yè)、深寶水務(wù)、廣東中煙、貴州中煙、香滿樓乳業(yè)、長(zhǎng)鹿集團(tuán)、騰沖一職、人才強(qiáng)國(guó)教育、智通人才、佛山大學(xué)、佛山紡織技院、佛山電大、華材職院等。
【擅長(zhǎng)項(xiàng)目】薪酬體系設(shè)計(jì)項(xiàng)目、績(jī)效體系設(shè)計(jì)項(xiàng)目、企業(yè)大學(xué)構(gòu)建項(xiàng)目。
【講師視頻】
侯春梅：時(shí)間管理
http://v.youku.com/v_show/id_XMjYzMzk2NjEzMg==.html
侯春梅 績(jī)效管理
http://v.youku.com/v_show/id_XMjY1OTY3Njc5Ng==.html
侯春梅：有效溝
http://v.youku.com/v_show/id_XMjgyNTYwOTU4NA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1
侯春梅：管理改善方案的編寫(xiě)
http://v.youku.com/v_show/id_XMjgyNTYwNjQ5Mg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1
侯春梅：有效溝通（肢體語(yǔ)言）
http://v.youku.com/v_show/id_XMjgyNTYyOTI5Mg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1
侯春梅-《時(shí)間管理》做練習(xí)
http://v.youku.com/v_show/id_XMjkyNDQyNTQ4OA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1 
【部分授課照片】

眾誠(chéng)保險(xiǎn)《職務(wù)說(shuō)明書(shū)的編寫(xiě)與應(yīng)用》 眾誠(chéng)保險(xiǎn)《職務(wù)說(shuō)明書(shū)的編寫(xiě)與應(yīng)用》

京東運(yùn)輸《有效溝通》 京東運(yùn)輸《有效溝通》

桂林供電局《問(wèn)題分析與解決工作坊》 桂林供電局《跨部門溝通》

富源供電局《目標(biāo)與計(jì)劃管理》 富源供電局《績(jī)效管理實(shí)務(wù)》

梧州供電局《TTT課程開(kāi)發(fā)與授課技巧》 曲靖供電局《壓力與情緒管理》

湛江供電局《員工職業(yè)生涯規(guī)劃》 廣東煙草《職業(yè)化素養(yǎng)與陽(yáng)光心態(tài)》

富源供電局《班組長(zhǎng)管理》 富源供電局《班組長(zhǎng)管理》

興業(yè)銀行《時(shí)間管理》 曲靖供電局《有效溝通》
 

• 國(guó)學(xué)智慧與職業(yè)素養(yǎng)提升

   

  課程背景： 職業(yè)素養(yǎng)的提升，在中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中有非常詳細(xì)的論述，職業(yè)素養(yǎng)是一種內(nèi)在精神的外在表現(xiàn)，這種精神就是國(guó)學(xué)精神，是以儒釋道為主體的中國(guó)傳統(tǒng)文化所包含和演繹的人文情懷和職業(yè)素養(yǎng)，本課程將濃縮儒家的勤奮敬業(yè)，道家的真實(shí)自然，佛家的修心禪意等，把職業(yè)素養(yǎng)提升和國(guó)學(xué)經(jīng)典智慧做到最融洽的結(jié)合與應(yīng)用，運(yùn)用于企業(yè)文化建設(shè)、修身齊家、品德修為、職業(yè)素養(yǎng)..

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• 員工職業(yè)化素養(yǎng)提升訓(xùn)練

   

  【課程要求】l 分組研討，按5-6人一組，現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員呈島狀安排座位便于討論；l 白板紙每個(gè)小組至少需要4張，白板筆，每組3支不同顏色。【課程大綱】★分組討論：什么是禮儀？為什么要禮儀？第一單元：職業(yè)形象 贏得尊重l 職場(chǎng)禮儀與形象Ø 職場(chǎng)第一印象★學(xué)員互動(dòng)：體驗(yàn)自我評(píng)價(jià)與他人評(píng)價(jià)的差別&Osla..

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• 從校園到職場(chǎng)職業(yè)素養(yǎng)提升訓(xùn)練

   

  第一單元：初涉職場(chǎng)，你準(zhǔn)備好了嗎？l什么是職業(yè)？職場(chǎng)？職業(yè)化？l校園優(yōu)秀不等于職場(chǎng)優(yōu)秀l單位領(lǐng)導(dǎo)看重新人什么？l小組討論：五星員工的特征有哪些？l職場(chǎng)新人職場(chǎng)升級(jí)的四個(gè)方向職業(yè)定位職業(yè)態(tài)度職業(yè)行為職業(yè)生涯第二單元：職業(yè)定位l案例研討：永遠(yuǎn)和上司保持一致l小組討論：發(fā)現(xiàn)上司錯(cuò)了怎么辦？l小組討論：發(fā)現(xiàn)同事..

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• 蝶變— 新員工職業(yè)角色轉(zhuǎn)變

   

  一、夢(mèng)醒時(shí)分-定位職業(yè)角色1、角色的認(rèn)知我想成為什么我想貢獻(xiàn)什么我想得到什么2、角色的要求想做 or 該做 意愿 or 結(jié)果 被動(dòng) or 接受 3、角色的定位WHY：目標(biāo)HOW：原則WHAT：行為4、新員工心態(tài)曲線蜜月期沮喪期調(diào)整期發(fā)展期二、先利其器-認(rèn)知職業(yè)化的技能1、團(tuán)隊(duì)..

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• 員工職業(yè)心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)提升

   

  引言：關(guān)于幸福的探討一、職場(chǎng)新人的自我認(rèn)知我是誰(shuí)？人貴有自知之明認(rèn)識(shí)自己：認(rèn)識(shí)自己才能看清別人我的優(yōu)勢(shì)是什么，我的盲點(diǎn)在哪里？我在哪里，我在社會(huì)那個(gè)層面？影響人生發(fā)展的因素有哪些？人與人之間最大的差別是什么二、情緒管理與陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)倒霉事情的處理態(tài)度傷害我們的到底是什么？揭示抱怨的本質(zhì)與原因萬(wàn)般皆福..

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• 弟子規(guī)與職業(yè)素養(yǎng)提升

   

  第一講：弟子規(guī)訓(xùn)篇1、首孝悌——孝悌乃為人處事的根本，亦是企業(yè)靈魂的歸宿。孝經(jīng)中說(shuō)：“君子之事親孝，故忠可移於君”。放在企業(yè)中來(lái)說(shuō)就是，一個(gè)人只有懂得了孝悌，在家孝敬父母才會(huì)忠于上司，忠于企業(yè)。2、次謹(jǐn)信——告訴我們做事要謹(jǐn)慎，做人要誠(chéng)信。謹(jǐn)，從日常飲食起居開(kāi)始，培養(yǎng)人們..

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