日韩av免费网站毛片在线_一夲道无码无卡免费视频_av无码一区二区三区_日韩大陆欧美高清视频区

當前位置: 首頁 > 內(nèi)訓課程 > 課程內(nèi)容
廣告1
相關(guān)熱門公開課程更多 》
相關(guān)熱門內(nèi)訓課程更多 》
相關(guān)最新下載資料
培訓課程認證 消費者保障

高效時間管理

課程編號:4236

課程價格:¥35000/天

課程時長:2 天

課程人氣:4055

行業(yè)類別:不限行業(yè)     

專業(yè)類別:管理技能 

授課講師:蔣小華

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】
中層管理人員及欲成為卓越職業(yè)人士

【培訓收益】
1.明確工作目標,合理規(guī)劃,提高個人工作效率;
2.有效授權(quán),從事更重要的工作;
3.采用系統(tǒng)的時間控制方法來控制自己的時間;
4.改變拖延習慣,排除干擾因素,減少延誤工作的各種借口;
5.學會對不合理的要求說NO;
6.建立對事情重要性與緊急性的正確認知,學習妥善安排工作優(yōu)先順序,讓你的管理工作更有節(jié)奏感;
7.養(yǎng)成有效的處理日常事物的習慣,最有效的利用時間;
8.合理管理自己的精力,提高工作效率。


一、認識時間
1.時間的意義、特點;
2.死神的帳單
3.個人時間觀念測試與總體水平測試
4.時間利用評估與分析
5.時間損失分析清單與因素分析
6.時間管理從哪里開始?
7.案例討論:任林錯在哪?
 

二、高效人士的工作習慣
1.角色定位
2.一次做好
3.絕不拖延
4.雙贏思維
5.揚長避短
6.責任溝通
 

三、目標管理
1.設(shè)定目標
2.目標的類別
3.設(shè)定一些長期的目標
4.設(shè)定當天的目標
5.SMART原則
6.達成目標的步驟與注意事項
 

四、要事優(yōu)先
1.Pareto 原則應(yīng)用
2.執(zhí)行效應(yīng)的帕雷托分析
3.如何判斷輕重緩急
4.要事優(yōu)先
5.永遠做重要不緊的
6.案例討論:肖主管的一天
 

五、活在當下
1.專注
2.現(xiàn)在就是最好時機
3.工作條理化
4.學習何時該說“不”
5.設(shè)定現(xiàn)實可行的完成日期
6.馬上就做
7.勞逸結(jié)合
 

六、有效溝通,事半功倍
1.溝通目的:鼓舞他人的行動
2.溝通步驟:解碼、編碼、反饋
3.溝通底線:說對方想聽的,聽對方想說的
4.溝通策略一:與對方頻道同步(同理心)
5.溝通策略二:如果…更好…
6.溝通策略三:銷售你的建議(FAB)
 

七、果斷授權(quán)
1.你會授權(quán)嗎
2.為什么人們不授權(quán)
3.授權(quán)的四大好處
4.授權(quán)有范圍
5.有效授權(quán)7步驟
6.案例討論:陳廠長的一天
 

八、別讓猴子跳回你的背上
1.為什么管理者沒時間、而下屬沒事做?
2.猴子如何無聲無息跳回你的背上?
3.始終讓猴子在下屬的肩上
4.讓員工照顧好自己的猴子
5.讓下屬把猴子當自己的養(yǎng)
6.不要讓猴子累死或餓死
7.猴子也需要快樂
8.檢查與指導(dǎo)能讓猴子進化
 

九、實用工具和錦囊妙計
1.辦公環(huán)境的整理、消除等待時間
2.時間管理的軟件工具
3.提防“時間的竊賊”
4.有效地計劃
5.利用黃金時段
6.合理地安排休息
7.預(yù)留一些“無干擾”時段
8.知道什么不需要去做
9.可以填補零碎時間的任務(wù)。
 

十、精力管理: 管理精力比時間還重要
1.精力是高效能的基礎(chǔ)
2.身體能量、情感能量與思想能量
3.全力投入
4.養(yǎng)精蓄銳
5.樂在工作
 

十一、樂在工作:情緒與壓力管理
1.快樂基因:17個秘密
2.快樂入口一:ABC情緒理論
3.快樂入口二:受益理論
4.快樂入口三:放下理論
5.快樂工作的方法:控制情緒、消除心理壓力
 

十二、責任與感恩
1.要結(jié)果,不要理由;
2.責任勝于能力;
3.感恩的反義詞是?
4.感恩的心背后的故事;
5.清晨六問與靜夜六思


 

咨詢電話:
0571-86155444
咨詢熱線:
  • 微信:13857108608
聯(lián)系我們